Cách dùng Đông Trùng Hạ Thảo ngâm mật ong hiệu quả không thể bỏ qua!

Đông Trùng Hạ Thảo từ lâu đã được biết tới là một loại “thần dược” rất tốt cho sức khỏe, mật ong cũng là một loại dược liệu thiên nhiên quý. Vậy sự kết hợp đông trùng hạ thảo ngâm mật ong đem lại giá trị như thế nào? Làm thế nào để sử dụng Đông Trùng Hạ Thảo ngâm mật ong hiệu quả? Hãy cùng Đông Trùng Hạ Thảo Hạnh Dùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé!

Công dụng của đông trùng hạ thảo ngâm mật ong

Để biết được tác dụng của đông trùng hạ thảo ngâm mật ong. Trước hết chúng ta cần biết về tác dụng của đông trùng hạ thảo và tác dụng của mật ong. Khi hai loại thảo dược quý này kết hợp với nhau, nó không chỉ bổ sung tác động cho nhau, mà còn tăng công dụng của nhau.

Công dụng của đông trùng hạ thảo

Đông trùng hạ thảo là một loại thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao. Nó không chỉ giàu protein, chất béo và acid amin thiết yếu. Đông trùng còn chứa lượng lớn flavonoid, khoáng chất (Ca, Mg, Ni, Sr, Na) và vitamin (B1, B2, B12, E và K).

Một số thành phần sinh học có trong đông trùng hạ thảo và công dụng của nó:

  • Cordycepin: chống khối u, điều hòa đường huyết, chống viêm, kháng khuẩn, ức chế kết tập tiểu cầu, hạ mỡ máu, giảm đau, tăng cường miễn dịch.
  • Adenosine: ứng dụng trong các sản phẩm thuốc chống co giật, chống viêm, chống khối u.
  • Các chất polysacharides có vai trò trong chống viêm, chống oxy hóa, ức chế quá trình chết tế bào.
  • Vitamin B1 cần thiết trong các hoạt động thần kinh.
  • Vitamin B2 giúp tạo ra năng lượng cho các tế bào hoạt động.
  • Vitamin B12 Giúp chuyển hóa tế bào, tổng hợp DNA, methyl hóa và chuyển hóa ty thể.
  • Chất chống oxy hóa vitamin E giúp hình thành các tế bào máu, cơ bắp, mô phổi và thần kinh, tăng khả năng miễn dịch.
  • Vitamin K đóng góp vào quá trình đông máu của cơ thể.

Với nhiều công dụng như vậy, nên đông trùng hạ thảo được xem như loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng và cần thiết trong cuộc sống.

cách dùng đông trùng hạ thảo ngâm mật ong

Tác dụng của mật ong

Mật ong đóng vai trò là một dược liệu, đồng thời là một thực phẩm có nguồn gốc tự nhiên. Mật ong là một tác nhân có khả năng chống oxy hóa, và nhiều đặc tính sinh học quan trọng khác. Nghiên cứu cho thấy rằng mật ong có tác dụng chữa lành vết thương mạnh mẽ, kháng khuẩn, chống viêm, kháng nấm, kháng virus, chống tăng đường huyết. Đồng thời, nó còn giúp điều hòa miễn dịch, điều hòa hormone estrogen, chống dị ứng, chống ung thư và nhiều công dụng khác.

Mật ong chứa 181 chất thành phần. Trong đó, đường fructose (38%) và glucose (31%) chiếm ưu thế. Trong mật ong có chứa các trisacharides, và nhiều enzym, acid amin, protein, flavonoid, acid phenolic và các nhóm khác. Trong các acid amin, proline chiếm 50 – 85% tổng số acid amin. Ngoài ra, mật ong còn chứa nhiều nguyên tố vi lượng khác như canxi, sắt, kẽm, kali, phốt pho, magiê, selen, crom và mangan. Các vitamin là vitamin B6 và acid ascorbic (hay còn gọi là vitamin C) cũng xuất hiện trong mật ong.

Uống mật ong khi nào là tốt? Hướng dẫn uống mật ong đúng cách hiệu quả

Tác dụng của đông trùng hạ thảo ngâm mật ong Hạnh Dung

Đối với mỗi dược liệu, bản thân nó đã chứa một lượng lớn các dưỡng chất. Khi phối hợp lại thành sản phẩm đông trùng hạ thảo ngâm mật ong Hạnh Dung sẽ vừa có tác dụng của đông trùng, vừa có tác dụng của mật ong. Một số tác dụng nổi bật bao gồm:

  • Tăng cường sức khỏe, kéo dài tuổi thọ, và duy trì làn da tươi trẻ cho người sử dụng.
  • Bổ sung nhiều loại vitamin và khoáng chất thiết yếu cho sức khỏe.
  • Phòng ngừa các bệnh lí mạn tính do các gốc oxy hóa tự do gây nên, chống oxy hóa nhờ có vitamin E, vitamin C.
  • Làm tăng tuần hoàn máu giúp phụ nữ có một làn da hồng hào, trẻ đẹp và ngăn ngừa quá trình lão hóa da hiệu quả.
  • Hỗ trợ tăng cường sức khỏe hệ miễn dịch, tăng trí nhớ tốt và hạn chế bệnh tật, tránh các bệnh về tim mạch, hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường…
  • Thúc đẩy quá trình trao đổi chất trong cơ thể, giúp cơ thể khỏe mạnh, hấp thụ dưỡng chất tốt hơn đặc biệt là ở trẻ nhỏ, trẻ mắc chứng bệnh biếng ăn và suy dinh dưỡng.

Cách ngâm Đông Trùng Hạ Thảo tươi với mật ong

Để  đông trùng hạ thảo ngâm mật ong phát huy được hết công dụng thì việc chuẩn bị nguyên liệu, cân đo liều lượng sử dụng là rất quan trọng. Bạn có thể tham khảo cách ngâm với mật ong dưới đây để có được cho mình sản thành phẩm tốt nhất nhé.

– Về chuẩn bị nguyên liệu và liều lượng:

  • Đông trùng hạ thảo tươi: 100g
  • Mật ong rừng tự nhiên nguyên chất: 1l
  • Bình hoặc lọ thủy tinh có nắp đậy kín

– Cách ngâm:

  • Dùng nước sạch rửa đông trùng hạ thảo và bình hoặc lọ thủy tinh cho sạch rồi để ráo nước.
  • Cho Đông Trùng Hạ Thảo vào bình hoặc lọ thủy tinh vừa chuẩn bị, sau đó thêm mật ong đã vào.
  • Cuối cùng là đậy kín nắp và ngâm trong khoảng thời gian 07 ngày trở lên tại nơi khô ráo thoáng mát là có thể sử dụng.

>> Xem ngay: Nấm đông trùng hạ thảo tươi Hạnh Dung 

Cách ngâm Đông Trùng Hạ Thảo khô với mật ong

– Chuẩn bị nguyên liệu và liều lượng:

  • Đông trùng hạ thảo thiên nhiên: 5-20gr
  • Mật ong rừng tự nhiên nguyên chất: 500ml
  • Bình hoặc lọ thủy tinh có nắp đậy kín

– Cách ngâm đông trùng với mật ong

  • Dùng nước sạch rửa Đông Trùng Hạ Thảo khô và bình hoặc lọ thủy tinh cho sạch rồi để ráo nước.
  • Cho Đông Trùng Hạ Thảo vào bình hoặc lọ thủy tinh, sau đó cho mật ong đã chuẩn bị vào.
  • Cuối cùng là đậy kín nắp và ngâm trong thời gian từ 20 ngày đến 1 tháng trở lên tại nơi khô ráo thoáng mát.

>> Xem ngay: Đông Trùng Hạ Thảo ngâm mật ong Hạnh Dung 

Thời hạn sử dụng đông trùng hạ thảo ngâm mật ong

Nếu được bỏ trong môi trường lọ thủy tinh tốt và có nắp đậy, thì đông trùng hạ thảo bảo quản được thời gian khá lâu. Để càng lâu, đông trùng hạ thảo sẽ tiết ra nhiều dưỡng chất hơn, để nước ngâm mật ong càng bổ. Thông thường, khi ngâm có thể để được 2 – 3 năm.

Cách sử dụng đông trùng hạ thảo ngâm mật ong

  • Cách dùng: Dùng 20 – 30 ml đông trùng hạ thảo ngâm mật ong, rồi trộn thêm nước ấm. Uống vào buổi sáng. Dùng một lần mỗi ngày.
  • Đối tượng sử dụng: người lớn tuổi, người hay lao động nặng, người muốn tăng cường sức khỏe.
  • Không nên dùng cho trẻ em dưới 1 tuổi (vì có thể nhiễm clostridium botulinum trong mật ong).
  • Lưu ý phụ nữ đang hành kinh, nhiễm trùng cấp tính,… cần thận trọng khi sử dụng.
  • Mặc dù có nhiều công dụng cho sức khỏe, nhưng bạn vẫn nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng để tránh những rủi ro có thể xảy ra nhé.

Những lưu ý khi sử dụng

  • Ngâm đông trùng hạ thảo trong bình thủy tinh, không ngâm trong bình kim loại, nhựa hoặc sứ.
  • Nếu không thể mua đông trùng hạ thảo tự nhiên, có thể thay bằng đông trùng hạ thảo kí sinh hoặc sinh khối.
  • Ngâm theo đúng tỉ lệ, không nên ngâm quá nhiều đông trùng so với mật ong.
  • Không nên dùng quá nhiều đông trùng ngâm mật ong cùng một lúc.
  • Đối với trẻ nhỏ và phụ nữ mang thai nên tìm hiểu kĩ về tác dụng của đông trùng hạ thảo. Không nên tự ý sử dụng.
  • Có thể gây dị ứng đối với người dị ứng nấm men.

Hy vọng bài viết trên đã giúp bạn hiểu rõ hơn về cách ngâm, cũng như những công dụng mà đông trùng hạ thảo ngâm mật ong mang lại. Tuy có nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng bạn cũng cần tham khảo ý kiến từ chuyên gia trước khi sử dụng để đạt hiệu quả tốt nhất nhé!

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.


Zalo

Facebook

Hotline

Email